Prva bom priznala, da ne morem zapustiti hiše brez uporabe toplotnih orodij za oblikovanje, pa četudi je to le nekaj potez z ravnalnikom za pomiritev skodljivih las. Na žalost lahko to povzroči, da lasje postanejo suhi in lomljivi. K temu dodajte še dejstvo, da sem neverjetno nedosleden pri uporabi obrambe in obsojen na škodo. Toda suhi lasje niso le posledica prekomerne uporabe stilskih orodij – lahko tudi zaradi plavanja v bazenih, preveč časa na soncu, prepogostega umivanja las in slabe prehrane.
1. Uporabljajte balzam in maske za lase.
Mnogi strokovnjaki pravijo, da so pogosto presenečeni, kako malo ljudi dejansko uporablja klimatsko napravo. Bistvo šamponiranja las je, da odstraniš vso umazanijo in umazanijo, odstraniš pa tudi vso vlago. Presenetilo jih je tudi to, da veliko ljudi balzama ne uporablja, ker se bojijo, da jim bo obtežil lase. Poskrbite, da boste nadomestili izgubo vlage in poskušajte dobiti čim več sestavin, ki vam lahko pomagajo obnoviti lase od znotraj navzven.
Za to priporočajo iskanje balzamov z oreščkovimi olji, kot so kokosovo, mandljevo in makadamsko olje, saj so polni vseh tistih lipidov in maščobnih kislin, ki lahko resnično pomagajo popraviti lase. Te sestavine bodo delovale tudi pri zatesnitvi lasne povrhnjice, ki bo zadržala vso novo vlago.
Ko nanesete balzam, začnite pri spodnjih dveh ali treh centimetrih in se povzpnite navzgor. In ko ste pod tušem, ga očistite in se prepričajte, da je enakomerno porazdeljen. Poleg tega, da lase enakomerno prekrijete, ženskam svetujemo tudi, da jih vsaj enkrat na teden pustite delovati ali zamenjati z masko za lase za 5-10 minut.
2. Jejte zdravo hrano in jemljite vitamine.
Zdrava prehrana koristi celotnemu telesu in lasje niso izjema. Diete so vedno najboljši način za izboljšanje zdravja las. Ko ne dobite pravih hranil, to res škoduje vašim lasem.
Če vas zanima, so tukaj naslednji predlogi: lasje so narejeni iz beljakovine, imenovane keratin, prednostna naloga beljakovin je ključna za razmišljanje o leči, jajcih in pticah. Losos, postrv in sardele so bogate z omega-3 maščobnimi kislinami in vitaminom D, ki spodbuja zdravo lasišče. Beta-karoten, ki ga najdemo v sladkem krompirju, marelicah in korenju, je še ena sestavina, na katero morate biti pozorni, saj vsebuje vitamin A, ki krepi lase. Končno, vitamin C, ki ga najdemo v borovnicah, špinači, ohrovtu, blitvi in brokoliju, je odličen za podporo krvnih žil pri oskrbi folikla s hranili.
3. Zaščitite svoje lase.
Še en preprost korak, ki ga je treba upoštevati, je uporaba zaščitnega spreja pred uporabo orodij za toplotno oblikovanje. Razpršila za toplotno zaščito imajo zdaj prave toplotne prevodnike, ki porazdelijo toploto, tako da istega dela ne zažgete znova in znova.
Tudi, če boste plavali, bodite še posebej previdni. Navlažite lase in nato na lase nanesite balzam, preden greste v bazen ali slano vodo. Priporočamo, da vzamete kokosovo olje, ga razredčite v steklenički z razpršilcem in ga nato nanesete ves dan.
4. Poskusite se redno strižiti.
Če ste eden tistih ljudi, ki se bojijo pogosto striženja, ker imajo radi dolge lase ali si želijo zrasti kodre, se osredotočite na striženje. Striženje je pomembno, tudi če le odstranjuje konice prahu in osveži plasti. Večina mojih strank se res ostriže le trikrat ali štirikrat na leto.
Lasje vsak mesec zrastejo za približno četrtino do pol palca, tako da, če naredite četrt do pol palca vsake tri mesece, se boste znebili škode, a lasje še vedno rastejo.
5. Ne nastavite previsoke temperature za instrumente.
Pravilna uporaba toplotnih orodij je prav tako pomembna kot zaščita las. Najprej preverite to nastavitev ogrevanja. Če imate nastavljiv likalnik, zmanjšajte temperaturo. Nikoli ne poskušajte dvigniti nad 250-300 stopinj.
Mnogi ljudje poskušajo zravnati preveč las naenkrat. Pravzaprav samo sežigate zgornjo in spodnjo plast. Toplota niti ni imela možnosti priti do vseh las na sredini. Predlagamo ravnanje ali kodranje manjših predelov, kar bo imelo za posledico bolj zdrave lase in hitrejše rezultate oblikovanja.
6. Zamenjajte prevleko za blazino.
Zdi se nepomembno, vendar bombaž absorbira vlago, ne glede na število niti. Ali satenasta ali satenasta prevleka za blazino - svila ne diha, zato se mi zdi saten in saten nekoliko boljša. Če so vaši lasje krhki in nagnjeni k zapletanju, je to sprememba. To bo povzročilo veliko manj zmede ponoči, še posebej, če se premetavate in obračate.
