Zdravje

5 nasvetov za krepitev samozavesti in pridobivanje spoštovanja ljudi

Težko se je zjutraj zbuditi navdušen, ko se počutite zapostavljeni v pisarni ali med prijatelji in družino. Vendar morate razumeti, da nekateri ljudje niti ne vedo, da so prizadeli vaša čustva, dokler jim ne poveste; le majhen odstotek ljudi to opazi.

Skrivnost, ki je v dobrih odnosih z ljudmi, je v prvi vrsti vaša naravnanost – odnos do sebe in drugih. Z upoštevanjem spodnjih nasvetov se lahko kakovost vašega življenja zagotovo izboljša. Oglejte si tudi članek 10 načinov, kako si prislužiti spoštovanje svojih šefov pri delu.

Skrbi zase


Slaba telesna in telesna nega je dober razlog, da vas drugi ne spoštujejo. Če ti je vseeno, kako ješ in izgledaš, zakaj bi te potem kdo dojemal drugače?

Zato je treba spremembe začeti pri sebi. Najprej je treba okrepiti redno higieno, da bo videti predstavljivo. To je zelo zanimivo, saj imate lahko svoj slog; morate preizkusiti različne frizure, izdelke za kožo, poiskati nove vonje zase in načine za prenehanje potenja, če imate takšne težave.

Proces morda ni ravno prijeten, a če nanj gledate pozitivno in z navdušenjem, se boste lahko naučili veliko koristnega in kaj novega o sebi.

Poskusite biti zelo pozorni


Ljudje se ne delijo na dobre in slabe, vsak ima tako dobre kot slabe strani. Zato se ne smete sramovati jeze ali zavisti, nasprotno, bolje je prepoznati ta čustva, da bi lahko našli njihov vzrok in ga izkoreninili.

Ko torej komunicirate z nekom, ne poskušajte utelešati svojih skrivnih namenov, v tem primeru je bolje, da sploh ne komunicirate. Ko se z nekom pogovarjate, poskusite dejansko poslušati, kaj vam govori, in če ne morete pomagati pri določenem vprašanju, je dovolj, da ste dober poslušalec. Ljudje so sposobni prepoznati neiskrenost, tudi če je ne morejo opozoriti, zato se je izogibajte.

Delajte na svoji samozavesti


Čeprav smo najbolj razvita bitja, še vedno delujemo na podlagi primitivnih nagonov, o tem velja razmisliti. Eden od teh nagonov je vzpostavitev prevlade v svojem okolju – verjetno poznate vsaj enega alfa samca.

Ni vsak po naravi rojen vodja, zato če ni vaš, je najbolje, da ga ne vzamete. Vendar pa se lahko dvignete nad tako zverski red, če delate na svojem zaupanju in spoznate svoje sposobnosti. Samozavest je ravno tisto, na čemer temelji samozavest, zato lahko svojo samozavest povečate z nenehnim samorazvojom.

Prijaznost in manire


Sodoben način življenja pogosto ne dopušča veliko časa za majhne užitke in lastnosti, kot je vljudnost. To je zelo žalostno, saj ljudje pozabijo na dober odnos med seboj. Presenečeni boste nad odzivom, ki ga lahko dobite, če postanete resnično prijazni - običajno."Hvala vam"že izboljša razpoloženje.

Ne dovolite, da vas ljudje stopijo čez


Ena stvar je biti prijazen do drugih, vendar ne dovolite, da vas izkoriščajo. Tudi vaše pomoči si je treba zaslužiti in je ne bi smeli, če je nočete. Vaš prosti čas pripada samo vam in ga je treba dobro preživeti; to je samo še en način za pridobitev spoštovanja, vsi okoli vas bodo sledili vašemu zgledu.

Vse te spremembe so stvar običajnega načina razmišljanja, zato morate biti vztrajni in disciplinirani, da jih uresničite. Nihče ni rekel, da bo lahko, a če se tega lotite, boste razvili moč volje in se zbudili pripravljeni na vse težave.

Priporočamo ogled:

Nasveti, ki vam bodo pomagali pridobiti spoštovanje drugih in zgraditi samozavest. Če želite to narediti, morate kompetentno braniti svoje meje. Kako? Izvedite v spodnjem videu.